[모집] 몸살림 운동 동호회 시작(일정변경 재공지합니다)
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작성자 진주환경련 작성일14-03-07 17:10 조회3,911회 댓글0건관련링크
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몸살림 운동 "가슴을 펴세” 동호회 모집
첫 강 : 4/10(목) 2시~3시, 진주환경연합 사무실
준비물 : 방석
‘구부러진 몸’이 모든 통증의 원인! 몸만 바르게 펴도 건강해진다!
늘어나는 뱃살, 스트레스, 통증을 한 방에 날려버리고 싶지 않으세요?
허리를 세우고 가슴을 펴세요! 건강이 보입니다.
사람이 직립 자세를 갖추면 병이 없어지고, 머리는 맑고 상쾌해집니다.
눈이 밝고, 몸이 날아갈 것처럼 가벼워집니다.
스트레스도 훨씬 덜 받게 되고, 기운이 빠지지 않으며,
삶의 의욕이 살아납니다. 육체뿐만 아니라 정신적으로도 건강해집니다.
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기 간 |
4월 ~ 6월 |
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시 간 |
주 1회 매주 화요일, 오후반 1시반 ~ 2시반 |
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내 용 |
몸살림 운동 8법 및 기본운동, 교정 등 |
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모 집 |
선착순 10명 (월 3만원) |
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장 소 |
진주환경운동연합 사무실 (상대동 흥한타운 상가 2층) |
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준비물 |
간단한 운동복, 방석 |
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문 의 |
☏ 747-3800 |
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