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[겨울교사직무연수]

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작성자 진주환경련 작성일15-01-06 13:16 조회6,350회 댓글0건

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특수분야 교사직문연수 '교사의 몸과 마음치유를 위한 몸살림'을 1월 5일부터 시작했습니다.

약 20여분의 선생님을 모시고 진주환경운동연합  강당 '초록마당'에서 탁영진사무국장의 재미난 진행으로

시작했습니다.


감병만사범이 2박3일동안 진행하면 5일 첫날 오전에는 '가슴을 펴라! 세상이 변할 것이다.' 라는 주제로 몸살림 전반에 대한 이론 강연을 했습니다. 일상에서 잘못된 습관과 바른자세로 우리몸의 건강함을 찾을수있다는 내용으로 생활 속 바른자세에 대한 이론 및 실기 수업을 했습니다.


오후에는 기본 실습으로 몸살림 8법운동을 재미나고 쉅게 함께 웃으면서 신나게 수업을했습니다. 

오랜만에 사용하는 근육과 평소 잘못된 자세들로 인하여 처음 하는 운동들이 고통스럽고 아프기도 하지만

바른자세와 가슴을 편다는 중심생각으로 진지하게 다들 수업에 임하여 주셨습니다.


6일   오전에는 어제 배운 기본 8법운동을 복습하고 먹거리와 건강이라는 주제로 일상속에서 쉅게 적용할수있는 먹기리등을 소개하고 서로 서로 이야기 나누는 자리도 만들었습니다.


앞으로 1박2일이 남아있는 연수를 더 알차게 배우고 가셔서

 학교 현장에서 학생들과 선생님이 함께 건강하게 생활할수있는 연수가 될수 있을것 같습니다. 

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